Какие ошибки чаще всего совершают люди, имеющие проблемы с сердцем и сосудами?  По большому счёту, это касается подавляющего большинства из нас. Кардиологи утверждают, что к 40-45, а нередко и к 35 годам у многих современных людей встречаются те или иные неполадки в сердечно-сосудистой системе.
Орган, который стареет быстрее всего.
Первый и главный орган, который с возрастом " сдаёт" у большинства людей- кровеносные сосуды. Самое частое и значимое их заболевание- артериальная гипертония. В 25-65 лет гипертонию имеют 48% мужчин и чуть меньше количество женщин. А у людей старше 65 лет частота гипертонии достигает 70-80-90%- по мере увеличения возраста.
Гипертония- главный виновник инфарктов, инсультов и преждевременного ухода из жизни, подчёркивают кардиологи. Её вклад как фактора риска- 45%. То есть почти наполовину вероятность сосудистых катастроф и летального исхода зависит от повышенного давления (остальные факторы- курение, лишний вес, злоупотребление солью, алкоголем).
С возрастом сосуды становятся более жёсткими, почки работают хуже, слабее справляются с нагрузкой по выведению соли из организма. А избыток соли- один из факторов повышения давления.
Можно и нужно заниматься профилактикой гипертонии, а если заболевание уже началось- держать его под контролем.
Максимум, что мы можем себе позволить.
-Заявление типа " у меня всё время рабочее давление 160 на 100, и я себя отлично чувствую"- это глубочайшее заблуждение! Запомните: 140 на 90- максимальное давление, которое мы можем себе позволить, если не хотим заработать инфаркт или инсульт. А лучше стремиться к давлению 130/80.
Нельзя принимать лекарства от гипертонии курсами. Потому что это заболевание- навсегда. Оно хроническое, его нельзя полностью вылечить, но можно успешно держать под контролем, продлевая жизнь и сохраняя её качество. А для этого препараты от гипертонии нужно принимать постоянно после того, как медобследование покажет необходимость назначения лекарств.
От бляшек не избавитесь, а от денег- да.
-Чем лучше всего чистить сосуды от холестерина?
-Почистить сосуды на сегодня невозможно. "Чистка сосудов" это бытовой сленг. Препараты, которые якобы "чистят" сосуды, не имеют доказательной базы. Серьёзная наука сейчас вообще не занимается такими "чистками". Была в своё время так называемая хелатотерапия, направленная на растворение холестериновых бляшек. Но это направление полностью себя дискредитировало.
Что же предлагает современная медицина? "Есть препараты- статиты, которые могут уменьшить размер холестериновой бляшки за счёт её уплотнения,"- поясняет врач. В этом случае сокращается жировая составляющая бляшки, но полностью убрать сформировавшиеся "наросты" на стенках сосудов на сегодня невозможно. Поэтому важно заниматься профилактикой атеросклероза, замедлением или торможением роста бляшек. Этого можно достичь с помощью здорового образа жизни и приёма назначенным врачом препаратов.
"Авитрек-регион TV", 2019