Хурма- полезные свойства этого экзотического фрукта гармонично сочетаются с его ярким своеобразным вкусом. Родиной "плода богов"- именно так переводится хурма с греческого,- считают Азию, но отдельные сорта произростают и в Южной Америке. Сегодня на мировые прилавки хурма регулярно поставляется Японией, Китаем, Бразилией и Кореей.
Полезные свойства хурмы.
Вяжущим вкусом хурма обязана танину, количество которого в спелом фрукте содержится минимальное количество. Оранжевые плоды эбенового дерева в избытке содержат дубильные вещества, воду (80%) и клетчатку. По качественному витаминно-минеральному составу основные позиции занимают железо, медь, калий, фосфор, йод, марганец, витамины РР, А, С, и группы В.
Польза хурмы проявляется многогранно, благодаря богатому качественному её составу.
Полезные свойства хурмы и рецепты народной медицины:
-обладает бактерицидными и очищающими свойствами- входит как компонент в состав масок для проблемной, угревой кожи;
-способствует укреплению сердечной мышцы и стенок сосудов;
-при правильном употреблении нормализует работу кишечного тракта;
-способствует приведению в норму завышенных показателей артериального давления;
-полезные свойства хурмы- это стимулирование эмунных систем организма в сезон простуд и реабилитационный период после операций;
-используется в комплексной терапии малокровия.
Вечерняя Караганда",2014