Карагандинский проспект.
Среда, 09.07.2025, 23:23
Меню сайта
Категории каталога
Коммуналка. [7]
Вопросы и ответы о коммунальном обслуживании.
Хочу всё знать. [27]
Горожане наши очень любознательны, поэтому им сюда.
НПФ [5]
Всё, что касается пенсионных накоплений.
Школа. [3]
Школьные реформы, дела школьные и всё, что касается школы.
Здоровье [58]
Вопросы о здоровье- это важные вопросы.
Продукты. [35]
Как выбирать продукты и какие продукты не вредные.
Умелые руки. [8]
Своими руками ремонт, советы по уходу, копилка идей.
Идём за покупками. [25]
Качество продуктов, изделий и прочее.
Семья. [7]
Взаимоотношения, воспитание, родительские и семейные вопросы вопросы. Советы.
Наш опрос
Какой сотовой связью вы пользуетесь?
Всего ответов: 60
Главная » Статьи » Ликбез. » Продукты.

Кофейные радости.

Кофе пьют во всём мире каждый день, но, как и в отношении многих других вещей, доставляющих нам удовольствие в повседневной жизни, иногда мы задаёмся вопросом о том, насколько это полезно для нас. По результатам исследований, касающихся кофе, становится совершенно очевидно, что употребление умеренного количества до (4-5 чашек в день) не приносит вреда и даже оказывает положительное воздействие на здоровье.
 "Лиза", 2009

Категория: Продукты. | Добавил: karnag (07.01.2021)
Просмотров: 325 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 1
1 karnag  
0
Учёные: употребление кофе за четыре часа до сна допустимо.
Ранее считалось, что кофеин стимулирует и активизирует деятельность центральной нервной системы и способствует бодрствованию человека. Результаты исследований для некоторых любителей кофе оказались неожиданными.
В результате эксперимента выяснилось, что около 40% участников в период наблюдений употребляли кофеин минимум один раз в день. Это никак не повлияло на качество их ночного отдыха. Кофе или чай за четыре часа до сна не оказывали негативного воздействия на организм человека.
По словам учёных, алкоголь и никотин действительно способствовали нарушению сна. Если человек выкуривал перед сном как минимум одну сигарету, в среднем недосыпал 42 минуты.
"Авитрек-регион TV", 2019

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Статистика
Copyright MyCorp © 2025 Создать бесплатный сайт с uCoz